7 단계 이동 평균

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단계 - 발 또는 신발의 마크를 경찰이 창 풋 프린트 증거 외부의 부드러운 땅에 발자국의 캐스트를 만들어 표면에 - 증거를 그가 범죄 인쇄의 현장에 있었던 것을 풋 프린트 증거가 발자국의 형태로 . 마크 - 표면에 만들어 눈에 보이는 표시는 일부 이전 독자 마크 발 인쇄의 수십 페이지 덮여 사방 단계이었다 한 - 고체 블록이 선박의 마스트 또는 캡스턴의 발 뒤꿈치가 블록을 고정 된 빔에 가입 - 고체 뭔가 (일반적으로 평면 직사각형면을 갖는) 피라미드의 조각이 큰 돌 블록으로 만들어진이 단계 - 댄서가 보인다되는 댄스 단계의 종류 - 그가 그들에게 왈츠 스텝 월면 보행을 가르쳐 특정 춤을 구성하는 발 운동의 순서를 그 자리에서 슬라이딩 될 마이클 잭슨은 1980 년대 hoofing의 월면 보행을 완성. 단계 춤 - 단계는 동작이나 자세 샤쓰보다 더 중요하는 춤. sashay - 한 발 항상 최고의 제동 활강과 (발레) 빠른 글라이딩 단계 - (발레)을 글라이딩 또는 발레 단계에서 슬라이딩 단계 - 이동 또는 뒤로 이동 단계 단계를 복용하여 이동합니다. 운동력. 움직임. 여행 - 다른 곳으로 위치 이동, 여행, 또는 진행도 은유 적으로 얼마나 빨리 당신의 새로운 자동차는 경찰이 군인이 수행하기위한 시도로 도시를 향해 이동 용의자를 찾고 문 문에서 갔다 우리는 버스로 나폴리 로마에서 여행을 갈 않습니다 그것은 밤에 뉴스가 빠르게 후퇴하다 여행 떨어지기 전에 - 천사 밟아 두려워 곳 바보에 몰려 들어 발을 올려, 내려 놓고 또는 발을 누르면 - 시간 간격의 짧은 기간 동안 방이나 건물 밖에 이동 - 권투에서 단계, 거꾸로 단계를 브레이크 이동 단계. 운동력. 움직임. 여행 - 다른 곳으로 위치 이동, 여행, 또는 진행도 은유 적으로 얼마나 빨리 당신의 새로운 자동차는 경찰이 군인이 수행하기위한 시도로 도시를 향해 이동 용의자를 찾고 문 문에서 갔다 우리는 버스로 나폴리 로마에서 여행을 갈 않습니다 밤이 떨어지기 전에이 소식에 빠른 단계를 여행했다. 에 밟아 - 장소 또는 그는 그녀의 긴 가운 단계 자락에 계단에 발을 누르면 - 하나의 명령 실행 실행하는 원인 (컴퓨터). 컴퓨터 또는 컴퓨터에로하면 식기 세척기는 컴퓨터가 명령 단계를 실행 Mac에서 새로운 프로그램을 실행 실행, 프로세스 또는 프로그램을 수행 - - 실행 그녀는 항상 앞서 않는 얻기 위해 다른 사람에 들어서는이 보스 학대를 심하게 자신의 근로자를 치료 으로. 턱. 처리 - 그녀가주의 그를 치료로 바로 수행 특정한 방식으로 상호 작용, 처리하시기 바랍니다 언론 기자 부드럽게 주위 킥 - 단계를 제출 건축가가 테라스 단계로 원 - 심하게 그들은 더 이상 단계 주위를 걷어 날이 t 원 학대를 치료 건축 - 자신의 심미적 효과 지료에 대한 배려와 건물과 환경을 설계하는 직업. 제공합니다. 공급. 렌더링 - 특정 방식으로 단계 활발한 이동에 하나의 다리와 이동 - 우리는 전기 히터 단계 방을 제공에 유용하거나 필요한 것을 제공합니다. 운동력. 움직임. 여행 - 다른 곳으로 위치 이동, 여행, 또는 진행도 은유 적으로 얼마나 빨리 당신의 새로운 자동차는 경찰이 군인이 수행하기위한 시도로 도시를 향해 이동 용의자를 찾고 문 문에서 갔다 우리는 버스로 나폴리 로마에서 여행을 갈 않습니다 지정된 장소 또는 칠판 도보를 통해 지정된 방식으로 단계에서 짧은 거리를 걸어 - - 밤 뉴스가 빠른 단계를 여행 떨어지기 전에이 단계를 걸어 사전을 사전에 하나의 발을 사용, 돈 t 실행 우리는 대신 그녀는 산책 운전의 걸었다 그 단계 평신도에 (배의 돛대) 장소 - 아직 걸어 캐비닛 단계까지 걸어 수없는 환자 림프 약간의와 함께. 장소. 놓다. 세트. 위치. 포즈 - 특정 장소 또는 추상적 인 위치에 넣어 특정 지점의 단계에 중점을 놓고 여기에 물건을 넣어 실종 아동의 향기에 개를 트레이 아래로 설정 설정 - 측정 (거리) 단계를 간격으로 십야드 1. 한 단계 떨어져 걷는 다리의 움직임은, 실행 등 춤. 그는 서둘러 단계 단계 앞으로 걸어 갔다. STAP, 트리 파의 KROK 데르 Schritt이 skridt 트리니티 SAMM askel 싶어서, korak 리터 페이지의 langkah skref 파 ingsnis 솔리스 langkah STAP skritt. trinn KROK () 파 싶어서 KROK korak korak STEG 광고 m () 나 C 형 채널의 N, B의 C 2.이 적용 거리. 그는 레스토랑 가까이 단계 또는 두 아니라 멀리 단계 (짧은 거리) 이동. kort afstand 파 KROK 데르 Schritt skridt SAMM의 askel 싶어서, duljina koraka 리터 페이지의 jarak selangkah skref SM 특검팀 LUR 파 ingsnis neliels AT & T는 LUMS 페이지 RIS 그래서 유 jarak langkah eindje skritt KROK 파 싶어서 KROK korak korak STEG을 확인 야크 N. BIR 광고 ml의 케이 mesafe B 형 C 3 등을 걷는 사람에 의해 만들어진 소리. 나는 (피트) 단계를 들었다. voetstap 파 KROK 데르 Schritt 트리니티. SAMM askel 싶어서 zvuk koraka 리터의 페이지들에 bunyi langkah f를 tatak의 파의 ingsnis 그래서 derap 카키 STAP FOT. skritt KROK 파 싶어서 KROK korak korak STEG ayak SESI TI의 NG ㄱ ㄴ 채널의 N, D 겨 나는 춤에 발을 특정 운동, 예를하십시오. 춤은 몇 가지 복잡한 단계가 있습니다. passie 파 KROK 데르 Schritt의 트리니티 stepp - SAMM의 tanssiaskel 싶어서, plesni korak 리터 페이지의 langkah dansspor 파 ingsnis dejas 솔리스, raksts langkah danspas dansetrinn KROK 파 싶어서 KROK korak korak STEG 광고 m. 아래로 이동하거나에서 발 또는 다리를 배치 할 수있는 계단이나 접사 다리에 예, 적합 광고 m ㄱ ㄴ NH y를, 내가 유 NH Y 5. 평평한 표면, 또는 일련의 하나의 평면. 단계의 비행 그녀는 현관 계단에 앉아하는 단계를 마음 아래 지하실로했다. trappie는 트랩 degrau는 Stufe trappe 트리니티 - trin ASTE Porras의 마르쉐 stepenica, 프리 카 ljestava 리터 개 (FOK) 아낙 tangga 대표, trappa gradino 다이 schod. scalino (), () laiptelis 박세리 piens tangga trede trinn stopie degrau treapt schod stopnica 프라하 trappsteg, trappa basamak () ㄱ C, N C 6. 진행 단계, 개발 등. 인류는 그의 현재 작업이 그의 이전의 단계까지입니다 바퀴의 발명으로 큰 걸음 전진했다. 나무, vordering. AVAN 오 KROK 데르 Schritt skridt 트리니티. . arenguaste, J RK edistysaskel 싶어서 stupanj을 etapa 리터 페이지의 langkah (R unar) skref 파 () 파의 ANGA, ingsnis 솔리스 박 piens langkah STAP skritt. KROK AVAN 오 싶어서 KROK korak korak STEG STEG, kliv 광고 m. AMA의 B C의 TI의 N 7. (등 목표 달성을 향해) 동작이나 움직임. 즉, 내가 다시 이런 일을 방지하기위한 조치를 취하여야한다 취할 어리석은 / 분별있는 단계가 될 것입니다. stappe medida (Z) KROK 데르 Schritt는 skridt. ettev tmine, 아빈 유 toimenpide mesure korak을 potez 리터 페이지의 tindakan R 세인트 재미 misura. mossa, priemon, dalykas r에 다 바 싶어서 kums 솔리스 tindakan STAP skritt. forholdsregel. tiltak KROK medida 분 쉬르 (Z) KROK korak korak TG 번째, m TT의 루시 STEG 광고 m. 시제, 과거 분사 과거 기리 메신저 양방향 n 개의 산도 피 동사는 단계를 만들기 위해, 또는 도보로 강화. 그는 문을 열고 그녀는 길을 따라 활발하게 강화 밖으로 강화. 루프 caminhar은 (VY) J t schreiten 그럴 드. astuma의 astua의 행진하는,,, KORA ATI, KRO의 ITI 리터 P는 melangkah 세인트 조지아, 등 skritt, g 타 타 카 skref camminare engti likt 솔리 그렇게 해주 melangkah의 stappen. komme ROBI KROK, 나는 페이지를 caminhar 내가 vyjs stopiti KORA ATI STIGA, kliva, 내가 단계는 복수의 접사 다리를 명사 c를 B g 광고 m의 atmak, Y, r에 MEK, ㄴ 다. 나는 리터 TRA tangga (vinnu) 그럴 ppur 스칼라 KOP IOS sastat 영국 pnes tangga trapladder gardintrapp SK 아다 drabina escadote 흉터 휘기 쉬운을 Trittleiter (trappe-) stige, redel tikkaat escabeau, ljestve (시간 ztart의시를) 죽을 tafle 당신의 단계 곁눈질의 에스까다를 빌릴 수있다 dvojit rebr K lestev merdevine trappstege seyyar merdiven CI 탕 뒷면 평면 같이하지 렁에서 힌지 지원 사다리. trapleer 에스까다 tafle 죽을 Trittleiter trappestige / treppredel tikkaat escabeau sklopive ljestve (시간 ztart의시) 리터 TRA tangga (vinnu) 그럴 ppur 스칼라 KOP IOS sastat 영국 pnes tangga trapladder gardintrapp SK 아다 drabina escadote SCA가 휘기 쉬운 rebr의 (k)를 R, schod 켄터키 lestev merdevine NA sklapanje trappstege seyyar merdiven 탕 GP 디딤돌이 얕은 스트림 등에 배치 복수의 큰 돌을 명사. 하는 사람이 교차 할 때 단계 수 있습니다. stapklip caminho 드 페드 라스 P는 echod 포 kamenech 데르 Trittstein vadesten jalgkivid astinkivi 피에르 드 번지, 가면 유 plitkoj vodi ZA 오락 전자 prela enje g ZL K VEK 바투 lompatan staksteinar, 케이 perbristi 당 stiklur의 passatoio의 akmenys, laiptelis kelyje AK​​ME 내가 strauta u. tml . P는 RIE ANAI 바투 anjakan stapsteen vadesteine​​r przej CIE Z kamieni caminho 드 페드 라스 piatr 드 trecut 인쇄용 VAD kamene (prechode NA) kamni V plitvini gazni 가면 klivsten atlama와 같은 발 앞으로하지 않고, (두 개 이상의 사람들이 함께 걷는) KBC 따 동시에. 단계에서 행진 그는이 단계에서 나왔을 단계에 보관하십시오. 싶어서 / 아니오 / 포럼 caminho을 (NE) 페이지의 EK 외 메신저 WEG, 내가 forsvind ()에 대한 vejen AUS 민주 공화국 WEG의 V 재, () 엔 메디 오 델 메디 오 (티 벌의 종) EES, EEST (라) tahdissa, 관심 장소의 tahdista에서 ( 네브라스카 싶어서 / 레) dans 레 jambes 드 qqn preprije ITI 자체 TJ 금지 밴 vkinek 재시작 필요 TJ vkinek menghalangi 스탄 / V kja r에 vegi의 fyrir (메조에), (TRA 난 piedi) (푸 오리 다이 piedi), skersai kelio, 포 kojomis 금지 , 내가 더 (K 다) nost (K 댐) 가전 파의 KJM 가전 말리 terkeluar DARI langkah에서 / UIT 드 MAAT 내가 veien에 대한 / 유타 유명 veien (czyjej) drodze, Z (czyjej) NA drogi 없음 / 포럼이 할 caminho을 kelio 역 / A 뉴 역 n 개의 CALEA의 cuiva 프렉 A / neprek napoti / s의 포티 KOMU 유 라쿠 I / UR V 세대 FR의 NGN (NGT) yolunda durma, 엥겔. 마니 () () U C B, 제사 B 형 C는 한쪽으로 이동합니다. 그는 나에게 전달할 수 있도록 옆 계단. opsy staan​​ afastar-자체 ustoupit stranou 주르 Seite treten 그럴 드 측 K rvale의 astuma의 astua의 sivuun의 카터 stupiti NA stranu F LRE 게요 menyingkir V kja 참깨 HLI 아칸소 scansarsi pasitraukti 박세리 pties이 우리를이야 때까지 애 tepi opzij stappen 레 / g 참깨 측 노나 zej 책은 afastar-자체 그 자체 다 라 오 음부 넣으면 파이 nabok stopiti vstran skloniti 자체 사 strane 타 ETT STEG t sidan kenara ekilmek 기원전 mtbn 노래, NH NG가 점차 CH. 그는 단계적으로 개선되었다. 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JOU EIE gedrag dophou 터 cuidado BT는 forsigtig 적외선 콘 파이 드 plomo ettevaatlik olema OLLA varovainen prendre적인 paziti NA (svoje) PONA의 anje gyel 잡지 라 berhati-hati FARA의 varlega (요금 attenzione) (apdairiai elgtis BT piesardz 다시 일 EHU의 SICH의 vorsehen의 절했습니다 할머니 memberi perhatian voorzichtig zijn g forsiktig 참깨 verks, g의 스틸 (Stille) 아이디 르네의 UWA rsiktig, 파샤 시그 아야 N DENK almak () 병사의 GN, 일 F V strehu biti previden voditi 라 우나 VARA에 의해시 ROBI 터의 cuidado을 공동으로하는 과학 atent NA . 할 수있는 능력을 균형 : N 그럴 NG 단계 단계 N 파소은 파소로 escal N, pelda O를 계단은 파소 민첩성 민첩성은의 조합을 필요로 효율적이고 효과적인 방법으로 몸의 방향을 변경하고이를 달성 할 수있는 기능입니다 평형을 유지하면 고정 또는 이동 (즉, 아니 우리의 감각 기능 (눈, 귀 및 고유 수용성 우리의 관절 기관) 정적 밸런스의 조정 작업을 통해) 이상 하락 - 유지 관리 할 수​​있는 능력 - 고정 위치 동적 균형에 지원의 기초 위의 질량 중심을 유지하는 능력 신체 이동 속도를 빠르게 본체 강도 저항 조율을 신체의 감각과 협력하여 인체의 움직임을 제어 할 수있는 능력을 극복하는 근육 또는 근육 군의 기능의 전부 또는 일부를 이동할 수있는 능력을 균형 함수 예 우리는 우리는 민첩성 (위)의 구성 부품을 개선하고 훈련을 실​​습함으로써, 우리의 민첩성을 향상시킬 수있는 민첩성을 개선하려면 어떻게 공 (공, 손과 눈의 협조를) 잡기. 민첩성 민첩성 래더 프로그램의 주요 목적은 다른 발과 운동 패턴의 넓은 범위를 촉진하는 사다리. 연습을 통해이 운동은 제 2의 천성이 될 것이다 몸은 다양한 스포츠 특정 움직임 패턴에 신속하게 대응할 수있을 것입니다. 민첩성 사다리의 사용으로 우리는 훈련 운동 패턴을 연습으로 우리의 민첩성을 향상시킬 수 있습니다. 표준 사다리 18 인치 사각형 10 야드입니다하지만 당신은 스틱, 리노 스트립 또는 테이프를 사용하여 자신의 사다리를 구성 할 수 있습니다. 시작 때 민첩성 래더 프로그램은 2 ~ 4 훈련으로 시작하고 다음을 마스터하면 다음 새로운 훈련을 소개합니다. 사다리를 통해 사다리 평가 속도는 운동 선수의 순발력에 대해 많이 표시 할 수 있습니다. 한 번에 렁 각각 20 렁 사다리, 한 다리의 길이를 실행하는 여성은 남성보다 2.8 초와 3.4 초의 시간이, 수석 운동 선수를위한 우수한으로 간주됩니다. 아래 자세한 연습은 사용할 수있는 몇 가지 사다리 드릴 수 있습니다. 오른쪽 발 (그림의 3B) 왼발 (그림의 3C)에 단계와 첫 번째 광장에 들어 서면, 오른쪽에 가로 방식으로 이동 사다리 (그림의 3A)에 옆으로 서서 시작 오른발 함께 다시 단계 오른쪽 장소로 이동 (그림 3 차원) 사다리 (그림의 4A)에 옆으로 위치에 드릴을 수행 다시 왼발 (그림의 3E)와 아웃 단계 사다리 운동 4에 따라 2 ~ 5 모든 방법에서 순서를 반복합니다 첫 번째 광장에 오른발 (그림의 (b)) 다음, 왼쪽 발 (그림의 4C) 지금 당신의 왼발 (그림의 4D)에 옆에 배치 사다리에서 오른쪽 다리를 제거하여 사다리를 가로 질러 단계 두 번째로 앞으로 단계 왼발 다음과 광장, 오른쪽 다리와 사다리에 걸쳐 단계는의 한 쪽을 벌리고 사다리 운동 5 시작을 따라 2 ~ 7 모든 방법에서 오른발 반복에 옆에 배치 사다리에서 순서를 왼쪽 발을 제거 사다리 - 첫번째 광장에서 오른발과 사다리 (그림의 5A)의 외부 왼발은 오른쪽으로 점프를 오른쪽 발 사다리 광장에서 유지하고, 다음 사다리 광장에서 왼발 토지 (그림의 5B) 수행 그렇게 왼쪽 당신에 점프 그래서 당신의 왼발은 사다리 광장에 남아 사다리 외부 오른발 토지 (그림의 5C)는 그래서 당신의 왼발이 사다리 광장에서 유지하고 다음 사다리에 오른발 토지 왼쪽 당신에 점프를 수행 오른발이 사다리 광장에 남아 사다리 외부 왼발 토지 (그림의 5E)는 6 옆에 서 시작 사다리 운동을 따라 2 ~ 5 모든 방법에서 순서를 반복하므로 광장 (그림의 5D)는 오른쪽으로 점프를 수행 사다리 (그림의 6A) 오른발로 첫 번째 광장에 단계 (그림의 6B) 다음으로, 왼발 (그림의 6C)와 다른쪽에 사다리를 통해 단계 다음 광장 옆으로 오른발 단계 (도 6D) 다음으로, 왼발 (그림의 (e)와 반대편에 사다리를 통해 단계) 측면 다음 광장 (그림 6 층에 오른발 단계) 사다리 운동 7로를 따라 3 ~ 6 모든 길에서 순서를 반복합니다 운동 6했으나 왼쪽 발을 옆으로 이동. 우리는 민첩성을 측정하려면 어떻게 운동 선수의 민첩성을 측정하는 테스트가 있습니다. 그들은 다음과 같습니다 : 육각형 장애물 민첩성 테스트 - 다 방향 이동 일리노이 민첩성 실행 테스트와 스포츠에 적합 - - 다 방향 이동 T 드릴과 스포츠에 적합 - 다 방향 운동 빠른 발 시험과 스포츠에 적합 - 방향 시험의 다 방향 이동 측면 변경과 스포츠에 적합 등 PARSONS, S. 을 : - 테스트 스포츠에 적합한 다 방향 운동 황새와 관련 참조 다음 참조는이 주제에 대한 추가 정보를 제공 테스트 (밸런스 테스트) 스탠드. 테니스 선수에 대한 속도, 민첩성과 순발력의 (1998) 개발. 강도 컨디셔닝 저널. 20 (3), P. 14-19. 페이지 참조이 페이지에 대한 참조입니다 : 맥켄지, B. (2000) 민첩성 WWW에서 사용 가능 : 7 단계 조치에 : brianmac. co. uk/agility. htm 접근하는 관련 페이지 다음 스포츠 코치 페이지가이 주제에 대한 추가 정보를 제공 문제는 여기를 클릭 성장 대마초의 99은 다음과 대마초 문제 해결 플로우 차트를 참조하거나 아래 7 단계 대마초 구제 기사를 읽고 계속 그리고 성장 대마초에 올 때 진실이다하기 위해서는 어떤 문제가 없었 s의. 그래서 성장에 문제가 발생할 경우 t 자신을 두들겨 돈. 그들은 그냥 기억 모든 재배자에게 무슨 일 - 당신이 문제에 어떻게 반응하는지는 강력한 싹의 온스 수확 여부를 결정합니다. 또는 완전히 당신의 식물을 죽이는 끝. 난 재배자 문제에 반응하는 방법은 재배와 같은 능력의 강한 반사 믿습니다. 나는 문제에 대한 해결책을 진정 유지하고 파악 재배자가 쉽게 될 수있는 진정한 성장 마스터 성장 대마초가 될 수있다 생각하고 올바른 정보가있을 때, 당신은 그들이 발생하는 등의 문제에 반응하는 방법을 정확하게 알고있는 것이다. 나는 그것이 당신의 식물이 아픈 경우 확인이 7 간단한 것들의 지식으로 무장 할 수있는 이유를 설명하는, 그래서 당신은 당신의 식물에게 100 복구를 제공하는 방법을 알고 - 다행히, 피크 건강에 다시 공장을 가져 오는 것은 실제로 매우 간단하다 . 이 팁은 특별히 최소한의 작업으로 가능한 문제의 전체 호스트를 해결하기 위해 만들어졌다. 잡기 신속하게 문제를 해결하는 것은 큰 의미합니다. 부피가. 더 강력한 싹. 그들은 실제로 좋은 성장 환경이 당신의 식물의 건강에 매우 중요 문제 - 1) 온도 습도가 당신의 대마초 당신을 사랑합니다. 온도 (그리고 낮은 정도에 습도가) 당신의 식물이 너무 높거나 너무 낮 으면, 당신의 식물은 당신이 다른 어떤 상관없이 제대로 성장하지 않으며, 싹은 t 풍부하게 원. 당신은 또한 hermies으로 식물 스트레스 관련 문제를 끝낼 수 있습니다. 너무 많은 열 (또는 건조 상태) 일반적으로 플랜트의 강도를 약화 및 식물 증산을 위해 평소보다 더 많은 물을 마시는를 강제로 (나뭇잎을 통해 식물과 물 증발을 통해 물 운동의 과정, 줄기와 꽃). 평소보다 식물 마시는 더 많은 물이 예기치 않은 결과를 초래할 수 있습니다. 당신의 식물이 여분의 물과 함께 뿌리에서 정상보다 더 많은 영양분을 흡수하기 때문에 때로는 뜨겁고 건조한 임시 직원은 (컬 식물 조언 영양소의 높은 수준에서 갈색을 설정) 예상치 못한 영양 화상을 입을 수 있습니다. (핫 성장한다 빛 같은) 공장을 해치지되는 열을 특정 소스가있는 경우 문제의 원인에 가장 가까운 잎이 시들고과 갈색 색상을 설정하기 때문에, 당신은 알고 것이다. 열 또는 빛을 강조 잎 / 꽃 봉오리는 표백 얻을 창백 또는 흰색으로 표시 될 수 있습니다. 대마초 식물이 열 스트레스에 반응하는 방법에 대해 자세히 알아보세요. 뿌리에서 많은 양의 물이 s의 경우에도 일반적으로 너무 더운 환경은이 과소 또는 과다 물을 것처럼 처지 당신의 식물의 줄기가 발생할 수 있습니다. 때때로 복구되지 않을 수 있습니다 너무 오래 극단적 인 열 스트레스로 고통과 식물은 자신의 자세를 곧게하고 성장을 계속 할 수 없습니다. 또한, 귀하의 습도 시계 - 그냥 낮은 습도 무대 신진 / 꽃 중에 곰팡이를 방지하기 위해 매우 중요하다 동안 높은 습도, 어린 식물이 빠르게 성장시킬 수 있다는 것을 기억하십시오. 습도는 주어진 장소에서 공기 중의 수증기의 양을 기술하는 용어이며, 공기 중의 수분량은 국부 온도와 관련된다. 온도와 습도가 관련되는 방법에 대해 자세히 알아보세요. 새로운 재배자 모든 습도에주의하지, 이것은 때로는 그렇지 않으면 예기치 않은 및 / 또는 설명 할 수없는 문제가 발생할 수있는 것이 일반적이다. 젊은 대마 식물의 상대 습도가 40 ~ 70의 범위에있을 때 가장 빠른 성장을 보인다. 성장 촉진 지역의 상대 습도가 일이 정말 건조 얻을 특히, 최적의 범위 아래로 떨어질 때 젊은 대마초 식물 영양소 결핍의 거짓 표시를 표시하는 것이 특히 일반적인이야. 식물이 일정한 건조한 상태에서 재배하는 경우, 그들은 조정할 수 있습니다 및 일부 균주는 뿌리에 물을 많이 제공 다시 특히 잘 성장 할 수있을 것입니다. 더 다습 한 조건에 사용되는 젊은 식물, 새로운 복제 및 vegetating 식물은 건조 주문에 의해 가장 어려운 타격을하는 경향이있다. 개화 단계에서, 가능하면, 습도는 금형을 방지하고, 수지의 생산을 증가 (45) 이하로 유지되어야한다. 습도가 너무 높아지면, 식물은 잎을 통해에 여분의 물을 끌어와 곰팡이에 대한 가능성을 증가시킨다. 젊은 식물은 상대적으로 탄력적이지만, 새싹의 내부 금형 또는 꽃 봉오리 부패를 성장하고 여전히 처음에 외부에서 잘 볼 수 있기 때문에 높은 습도는 꽃 단계에서 특히 위험하다. 또한, 꽃 단계에서 낮은 습도 환경을 유지하는 (아마도 당신의 싹의 효능을 증가) 새싹 (새싹에게 강한 자연의 향기를주는) 더 테르펜 더 상체 (trichome)를 생성 도움이 될 몇 가지 증거가있다. 수행 할 작업 : 온도와 습도 모니터를 가져옵니다. 무엇에 의해 제어 열은 필요한 모든 수단과 아래에 설명 된 단계를 사용하여 검사에 습도를 유지한다. 실내. 대부분 성장 조명 설정은 팬 및 / 또는 배기 시스템을 사용하여 열풍을 배출하는 것이 필요하다. 당신이 경우 뜨거운 공기 전에 모든 냄새는 외부 울 렸습니다. 효율적인 배기 시스템과 좋은 흡입을 만들고 탄소 스크러버를 추가하면 기본적으로 모든 집의 내부와 외부, 성장 촉진의 방에서 냄새가 제거 할 수 있습니다. 성장 촉진의 방에서 냄새를 관리하는 방법에 대해 자세히 알아보세요. 습도 (공기 건조)가 너무 낮은 경우, 보다 물을 마실 따라서 습도가 건조하지 않을 때보다 더 많은 뿌리 통해 양분을 흡수 할 식물로서 제공 재. 진동 팬이 방에 공기를 순환뿐만 아니라 형성되는 핫 스팟을 줄이고, 당신의 식물의 부드러운 바람을 제공하고, 작은 하나는이 문서의 4 단계에서 공기 순환에 대한보다 20 더 많은 비용을 부담해야합니다. 그것은 습도 실내를 제어에 올 때, 당신은 최적의 범위의 습도를 유지하기 위해 가습기 및 / 또는 제습기를 사용할 필요가있다. 제습기 밖으로 수분 걸리는 동안 가습기는 공기에 수분을 추가합니다. 당신의 성장한다 방 습도를 제어하는​​ 것은 초보자에서 전문가 재배자를 구분하는 트릭 중 하나입니다. 당신은 꽤 멋진 습도 게이지가 성장한다 방에 배치받을 수 있으며, 제품은 일반적으로 백화점, 철물점, 또는 가전 제품을 판매하는 대부분의 매장에서 발견되는 습도를 변경할 수 있도록. 실내 습도를 제어하는​​ 방법에 대한 우리의 완전한 문서에서 설명하는 몇 가지 DIY 옵션도 있습니다. 여기 당신의 대마초 성장 실내의 습도에 올 때 염두에 두어야 할 가장 중요한 일이야. 이상적으로, 당신의 성장한다 방은 식물 단계에서 60 -70 습도가되고, 꽃 단계에서 아래 (45)로 하강한다. 당신의 싹이 풍부하게, 그것은 당신이 할 수있는 경우, 성장 촉진 지역의 습도를 떨어 계속 저하하지만, (당신의 싹이 좋은 냄새가 만드는 물건을) 더 테르펜 수지 생산을 증가 및 제품에 공장을 일으킬 도움이됩니다 너무 낮은 습도는 당신의 식물이 문제에 실행의 기회를 증가시킬 수있다. 수확 전에 마지막 2-3주 동안, 나는 극적 또한 지난 몇 주 동안 꽃 봉오리 부패를 방지 내가 할 수있는만큼 낮은 성장 촉진 지역의 습도를 떨어 제습기를 사용합니다. 추가 보너스로, 당신의 식물의 삶의 마지막 몇 주 동안 습도 이런 식으로 드롭하면 trichome 생산을 증가, 그래서 당신은 반짝, 크리스탈 덮인 여분의 강력한 싹을 수확. 올바른 도구로, 유지 습도의 작업은 자동화에 가까운 수 있으며, 시간과 투자 금액에 비해 큰 혜택을 볼 수 있습니다. 공기가 습기가 많거나 습한 느낌 (또는 높은 습도 습도 모니터 경고합니다) 때 식물이 공기 순환을 충분히 얻을 수 및 공기 이동을 많이 가지고 있는지 확인하기 위해 추가 중요하다. 또한 잎은 습도가 높은 기간 동안 서로 접촉시키는 피하려고. 당신은 배기 시스템, 팬, 그리고 아마도 제습기와 함께 지속적으로 너무 습한 조건을 수정할 수 있습니다. 공기가 실내가 너무 건조 할 때, 당신은 당신의 식물이 건조한 공기 경화 성장할 수 있도록 선택할 수 있습니다, 또는 당신은 또한 객실의 온도를 줄이면서 습도를 추가 할 같은 것을 사용할 수 있습니다. 야외. 당신은 실내 성장보다 열 파도 동안 열을 줄이기 위해 더 적은 옵션이 있습니다. 이 야외 습도 조절에 올 때 당신은 더 적은 옵션이 있습니다. 그러나 예측을 통해 해당 지역의 날씨를 모니터링 할 수있다, 당신은 당신이 조건이오고 무엇을 준비하기 위해 그 지식을 사용할 수 있습니다. 당신이 온도가 뜨거워 질 것입니다 알고 부분적으로 당신의 식물을 보호 할 수있다. 또한 많은 양의 물이 적어도 있는지 식물을 확인하기 위해 물을 일정을 조정할 수 있습니다. 수생 식물을 저녁이나 이른 아침에 뿌리가있는 가장 섹시한 시간 다시마 추출물 중 수분 증발을 방지하기 위해 - 해초가 들어 액체 비료의 작은 금액을 제공 : 어떤 것들은 당신이 외부 날씨가 덥거나 건조 될 것입니다 알고 시도 식물에 의해 발생되는 열을 줄이기 위해 그늘을 증가 (열 스트레스으로부터 시스템을 보호 할 수 있습니다) 다시마 추출물 - 당신은 단기 솔루션으로 이전 시트 또는 다른 천을 사용, 또는 전문적으로 일에 대한 얻을, 당신은 재 도입해야 할 수도 있습니다 다시 천천히 빛의 강도 이동 화분에 심은 식물에서 충격을 받고에서 그들을 방지하기 위해 전체 햇빛 - 운 좋게 화분에 심은 식물, 그것은 열 스트레스 식물의 여분을 소중히 열파 동안 직사광선이 닿지으로 이동하는 것이 더 쉽다 - 때 대마초 식물은 열 스트레스, 아기들이 가장 잘 할 수있는 시도 나타나며, 가장 뜨거운 일 동안 그늘을 제공합니다. 야외에서 대마초를 성장하면, 너무 습한 조건은 순수하게 높은 임시 직원보다 전투에 어렵습니다. 예방 야외 식물에 가장 적합한 약 그래서 그것은 종종 뜨거운 또는 건조 주문 후 복구하는 식물에 대한 몇 주 걸릴 수 있습니다. 당신이 야외 대마초 식물 성장하는 경우 습도가 너무 높은 것입니다 때 준비 할 수 있도록 해당 지역의 일기 예보를 볼 때, 당신은 또한 습기에주의를 지불해야합니다. 습한 조건 동안, 식물 주변의 공기 흐름을 증가시킬 것이다 당신의 식물을, 타격에서 바람을 차단할 수 있습니다 바람 나누기를 제거하기 위해 중요하다. 확인 식물, 신선한, 움직이는 공기를 많이 받고함으로써, 당신은 금형 및 일반적으로 너무 습한 공기와 관련된 다른 문제를 방지 할 수 있습니다. 매우 습한 조건에서 식물을 과도하게 물을 피하고, 잎이 서로 접촉 할 수 있도록 피하려고.